Kahvaltı sofralarının olmazsa olmazları, mükemmel vitamin depoları süt ve bal. Balın tatlı , sütün ise yumuşatıcı özelliği size güne dinç bir şekilde başlamanızı sağlayacaktır. Aynı zamanda öksürüğe de iyi geldiği bilinmektedir . Tokluk hissi verir .

Gece yatmadan önce içildinde de faydalıdır.

Malzemeler
Süt+ 1 tatlı kaşığı süzme bal

Hazırlanışı
Sütü ılık ısıtıp fincanımıza döküyoruz, sonra tatlı kaşığı balı içine koyuyoruz. Büyük bi keyifle içiyoruz.